Kleine stappen, grote verandering? Probeer het met Tiny Habits
Ken je dat? Dat je graag iets wilt veranderen, maar dat het je vaak al niet eens lukt om ermee te beginnen, laat staan volhouden? Zelfs al ben je erg gemotiveerd? Een van de technieken die je dan eens kunt proberen is die van de Tiny Habits. Dit is een eenvoudige en leuke manier om … Lees meer