Loop je al wat langer rond met het gevoel dat er iets moet gebeuren? Wil jij weer rust in je hoofd en op een ontspannen manier met je werk en stressvolle situaties omgaan? Wacht dan niet langer en neem nu de stap om iets te veranderen. Ik ben er 100% voor jou.
Want van overmatige en langdurige stress kun je overspannen of burn-out raken. Gelukkig krijgt niet iedereen hier uiteindelijk mee te maken. Door tijdig de signalen van teveel stress te herkennen en hier ook echt iets mee te doen kun je erger voorkomen.
Waar loop jij tegen aan?
- Je ervaart teveel stress, bent moe en steeds minder vaak uitgerust.
- Je vind het lastig om met verwachtingen van anderen om te gaan.
- Je vindt nee zeggen lastig waardoor je meer werk doet dan je wilt.
- Je zit niet lekker in je vel of je ervaart weinig zelfvertrouwen.
- Je hebt al langere tijd geen zin meer om nog iets te ondernemen.
- Je hebt het gevoel continue ‘aan’ te staan.
- Je loopt steeds tegen dezelfde problemen aan.
- Je bent bang fouten te maken, kritiek te krijgen.
- Je bent veel bezig met wat anderen van je zullen denken, doemscenario’s aan het schetsen
Het is mijn missie om jou verder te helpen. Omdat ik weet dat wij samen kunnen voorkomen dat jij burn-out raakt.
Met een persoonlijk gesprek kunnen wij samen kijken waar je tegen aanloopt en welke oplossingen we kunnen bieden om weer energie in jouw leven te krijgen. Ik kom graag in contact met jou, dus zet deze stap!
Check mijn beschikbaarheid door onderstaande gegevens in te vullen. Of bel me even via 06-21484149.
30 minuten 1-op-1 met mij aan de telefoon of online
Dit is wat je krijgt
- We verkennen samen waar je staat en wat jij graag wilt veranderen.
- Je ontdekt wat er nodig is voor jou persoonlijk om gevoelens van stress direct aan te pakken.
- Wat er voor nodig is om de stress structureel aan te pakken zodat je met meer ontspanning en plezier in het leven staat en burn-out voorkomt.
Het eerste gesprek van 30 minuten is geheel vrijblijvend.
Ervaring van Harry
Het maken van keuzes over een andere invulling van het werkzame leven was nodig. Ik ben hierdoor meer in mijn kracht komen staan, mijn zelfvertrouwen is hierdoor gegroeid. Dit was overigens ook nodig. Je kunt goed merken dat Dianne goed op de hoogte is van de inhoud van termen als HSP, stress en burn-out. Deze kennis is van grote meerwaarde voor me geweest en is dit nog. Kortom, Dianne is een topper in haar vakgebied.